메르스 예방하는 팁(1) - 사소한 것이 생명을 좌우한다

메르스 예방하는 팁(1) 

사소한 것이 생명을 좌우한다. 알면 살고 모르면 죽을 수도..

 

메르스 감염의 주범은 손 그리고 코와 입입니다.

 

1. 가장 효과적인 방법은 마스크를 쓰는 것입니다.

마스크 성능이 나빠도 쓰는 것이 엄청난 역할을 합니다.

마스크가 메르스 바이러스를 막아 줘서 예방이 되는 것이 아니라,

손으로 코와 입 주위를 만지는 것을 막아 주기 때문에 큰 효과가 있습니다.

 

우리는 우리가 인식하지 못하는 사이에 입이나 코를 하루에 50번 정도 만진다고 합니다

특히 유치원 이하 어린 아이는 1분에 1회정도 만진다네요.

 

마스크를 쓰면 이것이 방지가 됩니다.

 

2. 두 번째는 손의 습관을 바꾸면 평생 도움이 됩니다.

문열 때 팔꿈치로 열지 않기.. 특히 이렇게 생긴 문고리는 손으로 열지마시고 팔꿈치로 눌러서 여시면 좋습니다.  또 기회가 된다면 주변의 문고리를 다 이런식으로 바꾸시면 좋아요.

 

 

엘리베이터 버튼 손으로 누르지 않기

 

 

수돗물 틀거나 잠글 때 손등으로 하기

 

 

 

3. 내가 사용하는 비누 가지고 다니기

공용으로 사용하는 비누말고 나만의 전용비누를 사용하는 것이 좋습니다.

요즘 2,3천원이면 휴대할 수 있는 비누 살수 있어요. 예쁘기도하고 향도 좋습니다.

저는 주로 종이비누 선호해요. 은입자를 넣어서 살균효과가 있다고 해서요. ^^

 

4. 휴대용 소독약 가지고 다니기.

저는 은하수라는 은 콜로이드 용액을 가지고 다닙니다.

650가지 이상의 균을 내성없이 죽일 수 있고, 얼굴과 입과 코에 뿌릴 수 있고 마실 수도 있거든요. 마실 수 있는 소독약은 아직까지 없죠. 항생제는 먹을 수 있지만 바이러스는 죽이지 못합니다.

 

 

 

 

오늘은 여기까지. 이상 [알면시리즈] 였습니다.